Hướng dẫn làm SALAD TÁO mát giòn ngon tuyệt giúp giảm cân thật nhanh chóng! Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt
Làm SALAD TÁO giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm salad táo:

2 quả táo

1 nhánh cần tây

10 gram nho khô

1 muỗng canh hạt óc chó

60 gram sữa chua

1 muỗng canh sốt mayonnaise

5 gram đường

5ml sữa.

½ (một phần hai) quả chanh, hạt tiêu, muối.





Cho sữa chua, sốt mayonnaise, đường, sữa vào một cái tô và trộn thật đều.




Cần tây rửa thật sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.




Cắt táo thành những lát mỏng dày khoảng 0,6cm, bỏ phần hạt.




Cho táo vừa thái vào tô, vắt nước chanh và trộn thật đều. Chanh sẽ giúp táo không bị thâm.




Lấy táo ra khỏi tô (bỏ phần nước chanh) rồi cho vào tô nước sốt, thêm nho khô, quả óc chó vào và trộn thật đều là xong.


Món salad táo trộn vừa mát giòn, vừa chua ngọt hòa vào vị thơm ngon của nước sốt sẽ là món ăn tuyệt vời giúp gia đình bạn bớt cảm giác ngấy từ các món chiên, xào nhiều dầu mỡ. Món ăn vừa đem lại hương vị thanh mát vừa tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hơn món salad táo rất tốt cho những bạn gái muốn giảm cân đó!



Mong bạn ngon miệng với món salad táo và luôn thon gọn nhé!

(Nguồn: justonecookbook)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây giảm cân giữ dáng món ăn kèm món salad món làm nhanh salad táo

Mon ham hẹ gà chiên giòn Cá Kho bánh giò khuôn bột gạo Liên Ròm thuc NÃm mi trung xao mực rim me rau nhút cach nau sua dau nanh tai nha đón Gỏi đu đủ cach lam banh nuong canh cua món kho lão tôm nhồi mướp mâm cỗ ngày tết mực khô ngào ớt Á bánh tiêu đút lò ngon hết sảy rô đồng nấu rau tần ô mề gà xào rau củ ГЃ pa te gan ngong nuong voi tom cach nau mi cach nấu chao ga ngon Trung Quốc Cay nồng ốc xào đập trôn Ô Chợ Dừa Ca loc Chú bảo Ngo sen Món ngon cuối tuần chăm caramel nam xao bo cật heo xào bông cải huyết áp cao thực phẩm củ dền cà nom xoai Ca ch la m kem chuô i cách nấu thít đông cach lam nom Sắc Đẹp lau ga thom ngon chân gà hấp hành Duoi bo ham salad cã lẩu cá rau củ tiết làm bánh chocolate thịt rang xôi bằng nồi cơm điện bánh su kem socola cách làm trà sữa trân châu bếp cà kho cay salad nui hot dog lan bot ngon mực chiên nước mắm huong dan lam com chay mua sắm bánh mì bông hoa cúc trứng bọc nấm gà banh mi nho thom 9 cách chọn thịt ngon lái thit lon kho ga vien cho be ẫm trung cut Magic custart cake ngon sandwich dưa chuột cháo thịt bằm banh my ruoc pho mai canh mực tương Bần kẹo sô cô la dâu tây christine hà mam co ngay ram thang 7u khoai tây chiên bơ nau che chuoi muc chien toi ot ngon Ai Thịt hấp món ăn độc đáo tr㪠lau luon Cạo bò áp đậu phụ xốt tôm làm cháo sườn tôm rang giòn thơm ngon xoi boc cu sen banh da Noel vòng tay Làm sao tẩy nghệ dính vào ly máy xay sinh làm bánh Mẹo xử lý bột mì khi làm bánh Khoai môn cach lam banh mi nuong toi cách làm ruốc lam tao pho don gian cach lam che bap ngon Sinh tố vườn cây cach lam cha tom đồ xôi món dinh dưỡng thịt bò cách làm sườn non ram Món ăn đơn giản Ăn Chơi thit heo boc trung cut Thit Heo nuong nau lau